上火不好受，所以有的人一上火，就想着赶紧降降火，让它快点好起来。
那怎么办呢？
然后，自以为是的用了点清热泻火药。
可有时结果却适得其反。
难道上火了用清热药用错了吗？
可能你还真用错了。
为什么呢？
因为你的火不是实火而是虚火。
那什么是实火，什么又是虚火呢？
还得从中医的核心理论聊起——阴阳理论聊起。
中医认为，健康的人体就是阴阳平衡的状态。
我们假设，健康的人体，阴有100分，阳也有100分。
某一天，你的阳突然升高到了150分，而阴仍然维持在100分，这时候的上火就是实火，我们该用清热药降降火，让阳重回100分。
但如果有一天你的阳维持在100分，而阴降到了50分，这个时候50分的阴无法制约100的阳，多余的阳就会像脱缰的野马在你体内撒欢，此时的上火就是虚火，若是贸贸然用了清热药，只会把原来阴虚的状态变成阴阳两虚。所以正确的做法就该是滋阴，把50分的阴提升回100分，使得阴阳再次平衡。
所以总的来说，虚火并非是体内的火多出来了，而是水少了，多出来的火自然就会到处折腾。
那哪个脏器掌管水呢？
中医认为，肾五行主水。肾阴（水）少了，肾阳自然待不住，就会一路往上跑，跑到胃里就会胃火旺，诸如食欲亢奋，饥饿感满满；跑到口腔，就会牙痛、牙龈出血、口舌生疮，也就是我们常说的口腔溃疡。
这里向大家介绍清代名医陈士铎的一张名方——引火汤。
引火汤：熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、五味子。
可别小看这五味药，足足包含了4大功效：
滋阴：熟地、麦冬
上文已经说了，虚火呢，主要是因为阴液不足，导致虚火上浮，
所以治疗虚火，首当滋阴补液。
熟地黄补血滋阴，益精填髓，被历代医家是作为“补阴补血之要药”。
《本草纲目》中说熟地黄，”填骨髓，长肌肉，生精血。”
《本草从新》中提及熟地黄，”滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴……一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。”
熟地黄
麦冬具有养阴生津的作用，归肺、胃、心经。
所以，麦冬可以益肺、胃、心之阴，又可清肺、胃、心之火。
虚火上浮，会导致身体各处脏器出现不同程度的上火症状，
麦冬就如同一场甘霖，浇灭了虚浮而上的火，直接改善虚火症状。
麦冬
补阳：巴戟天
可能有人会问，既然是阴虚，为何还要补阳呢？
大家试想一下，当虚火症状，诸如牙痛，牙龈出血，口舌生疮等出现时，这股上浮的虚火是不是同时也在消耗？
当我们用熟地、麦冬把阴液补回来的时候，之前跑出去的阳气其实很难再全部回来了，一部分化作溃疡等消耗，还有一部分可能被滋阴药所浇灭了。
所以这个时候拿巴戟天补益肾阳再合适不过了，
巴戟天虽有补阳之功，但其甘润不燥，性质温和，所以巴戟天没有伤阴之效。
巴戟天
固本：五味子
五味子是一味神奇的药材，正如其名，五味俱全，然，酸性最甚。
中医认为，酸能收能涩。
用上一味五味子，不仅能敛肺补肾，
还可以把熟地、麦冬补的阴液尽可能的锁在体内，减少流失。
五味子
交通心肾：茯苓
滋了阴，补了阳，固了涩，结束了吗？
并没有！
人体之所以会有虚火，还有个原因，就是心肾不交，
何谓心肾不交？
简单讲，就是心火浮在上面，肾水沉在底下，心火和肾水没有交集。
要打通这条通路，就用茯苓，
茯苓有健脾宁心，利水的功效，
《主治秘诀》中说茯苓，“止泻，除虚热，开腠理，生津液。”
可以把上焦多余的心火以小便的形式带走出体外，去除虚热。
茯苓
什么样的人适合用引火汤呢？
1、一到春天就特别容易上火的人，不管你是咽痛、牙痛，还是口腔溃疡，甚至是失眠、头晕、耳鸣等等，都可以看作是虚火上炎。那为什么要特别强调春天呢？因为春天是阳气生发的季节，阳气要从里往外走，阴本来就不足，没有办法把仅有的虚阳涵养住，这就好比放风筝一样，你手里没有力气，那风筝就越飞越高，到后面，完全不受控制了。
2、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉肿痛等等，只要是反反复复，老不好的，那就是虚火在你体内折腾，也可以用引火汤。
3、上焦热，下焦寒，头面部老上火，但是下肢又一直是冰凉冰凉的，尤其是脚和膝盖。平时吃一点凉的冰的，肚子就不舒服。主要是因为阳气都往上走了，下焦的阳气本就不足，再吃寒凉的东西只会让人雪上加霜，上火的症状也会加重。
4、或者照着镜子看看自己的舌苔，舌质红，舌苔特别薄或者没有舌苔的人群，那大概率就是阴虚证了。
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