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坚持每天穿着很紧的袜子睡觉-【健康】天冷了，早起第一件事不是穿衣、喝水！99%的人都做错了

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坚持每天穿着很紧的袜子睡觉-【健康】天冷了，早起第一件事不是穿衣、喝水！99%的人都做错了

醒来第一件事不是穿衣服和喝水天气太冷了，我要穿袜子睡觉。冬天睡觉该不该穿袜子？1、冬天睡觉穿...

2023-11-11

为什么金鱼睡觉时睁着眼睛-宝宝睡觉为什么半睁着眼？睁眼睡觉其实有好处，里面学问大着呢

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为什么金鱼睡觉时睁着眼睛-宝宝睡觉为什么半睁着眼？睁眼睡觉其实有好处，里面学问大着呢

然而，即使在看似安全温馨的睡眠环境中，我们可能会发现宝宝在睡觉时眼睛只半睁开，而这时许多父母...

2023-10-11

正确按揉腹部的方法-【健康宣教】睡觉前揉肚子有哪些好处？应该怎么正确揉肚子？

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正确按揉腹部的方法-【健康宣教】睡觉前揉肚子有哪些好处？应该怎么正确揉肚子？

睡觉前适当的揉揉肚子，不仅可以防止疾病的发生，同时也可以缓解高血压、糖尿病、肺心病、冠心病的...

2023-09-16