现在很多家长会带年幼的孩子去学游泳,除了很多时候孩子喜欢外,很多家长还认为学会游泳,有益于孩子的身体发育,还可以保护孩子的安全。但是。
孩子应该在什么时候开始学游泳?
根据美国儿科学会(AAP)给出的建议中,1岁后,儿童可以开始学习游泳。 所以过了一岁生日,孩子们就可以参加学习游泳的课程了。
过去很长一段时间,美国儿科学会建议:在4岁之前不要开始游泳的学习课程,因为那时他们认为,在孩子满4岁时,身体的发育就完全符合学习游泳的需求了。 但是最近美国儿科学会修改他们的立场并建议, 提出: 游泳课程可以从孩子1岁开始。这是基于一些新的证据,其中很重要的一个证据是 “1-4岁的儿童接受过某种类型游泳训练,降低了溺水的风险”。
这是美国儿科学会根据这些证据得出,孩子从一岁开始学习游泳,不但身体发育条件允许而且可以减少儿童溺水的发生。所以修改了过去的建议
虽然说孩子们在吃过他们一岁的生日蛋糕后,就可以去参加有关游泳学习课程了。 但是,孩子们发育的速度各不相同,并非所有的孩子在一岁时都梦准备好学习游泳。如果他们在1岁时还没有准备好,那么在四岁之前开始学习也是也很棒的。
父母关于在幼年时开始游泳训练的决定,要根据孩子的具体情况,可能接触到水的频率(家周围是否有河,湖)身体和认知发育的状况,情感发育的程度,以及与游泳相关的健康问题等综合考虑,孩子们开始学习游泳的时间从一岁到4岁都是很好的,应该是完全个性化。
在美国有一个叫: “婴儿自救游泳培训课”,目的是尽早让孩子学会游泳,降低孩子溺水的风险。 很能赢得父母们的欢迎,可以在婴儿很小的时候就开始了, 但是美国儿科学会强调,从考虑降低儿童溺水风险上,但没有证据表明对于年龄小于1岁的孩子进行游泳培训有益孩子。但是父母与婴儿的水中开展活动,有利于双方适应游泳池的水性,为今后参加游泳培训课打下基础。
家长们必须知道,任何年龄的段游泳课程,再好的培训课程和教练,都不能把溺水的风险降低为零,。
1-4岁幼儿的溺水的主要原因是,“在预料不到,或在无人监督的情况下,孩子接近了水面”。孩子们天生的好奇心,让孩子们会偷偷从大人身边溜开,在无人监管的情况下水。
幼儿的游泳课上一定要做到
一定要有成人围绕在泳池周围监督;
监督人和孩子应在一个手臂范围内,即伸手即可触及的范围。
家长一定要事先熟悉泳池周边的围栏,水位的高低,避免孩子误入较深的水中,家长最好接受过心肺复苏培训( 学会CPR,在很多场合会降低孩子的风险)。
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