运动相关文章列表 - 项目资源网

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剧烈运动后-新冠康复后，先别急着剧烈运动，还有这些事项要注意

许多人在康复后也出现了体能下降的情况。在康复后，要注意休息，冬季注意保暖并戒烟限酒，同时限制...

2023-11-17

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微信运动刷步数小技巧结论：微信运动确实是计算步数，与距离无关，也与步伐大小无关。再看微信运动...

2023-11-16

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或者有的人为了增加步数而跑步，到底有没有效果?1、用微信运动记录步数进行统计；两部苹果机微信...

2023-11-16

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什么是无氧运动？所以，同一种运动，可能因为强度不同，就既可以是有氧运动也可以是无氧运动，比如...

2023-11-16

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有氧运动：无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。要是想让自己的身体更强壮一些，可以...

2023-11-16

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奉劝所有老年朋友们，过了60岁后，不要去过度的运动，真的得不偿失。人过了60岁后，身体的机能...

2023-08-19

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真的非常遗憾，运动确实对人体健康有很多好处，包括增强心肺功能、提高代谢、增强肌肉和骨骼的强度...

2023-08-18

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近两年，儿童运动馆火了。很难想象，这门看起来只是教孩子蹦蹦跳跳的项目，成了好生意。在健身行业...

2023-07-10